monyibeauty and life

作為準新娘子，體態真的很重要！

從年初開始斷斷續續的運動，進入婚禮倒數一個月的時間裡

我果斷選擇了離家和公司都很近且又是新開的健身房 - 艾兒健身Air Fitness

在體驗完一次一對一的教練課後，我感覺健身房地理位置特別方便！

艾兒健身房Air Fitness鄰近台北車站，地下間的空間也非常寬敞！

重點是它的交通非常便利，對像我這樣每天下班後趕著去運動的人來說，真的是完美選擇。

作為一個年過30就活力變差的大齡女紙，運動更多是為了維持目前的體態，

要想更進一步，其實需要更多的努力。

現在終於出現一個能夠把運動門檻一降再降的科技產品時，我真是挖到寶了!

今天要和大家分享的是由Jacfit推出的JRun有氧運動智慧穿戴和JMate運動智慧手環，

它們不僅讓我的運動更有趣，還能幫助我隨時隨地掌握運動數據，

在悶熱的夏夜裡能夠蓋上一條涼爽舒適的涼被是多麼的令人期待。

但是對於許多人來說，他們或許會對涼感被的效果心存疑慮。

這次我來體驗一款來自伯尼寢具的冰玉涼感紗涼被， 

看看它是否能夠為我帶來清涼的體驗。

夫妻生活中最常爭吵的一個話題就是家務分工，

我尤其討厭要碰水來清潔家務，像是洗碗，洗地等等。

現在終於找到了一個可以解決這個問題的好幫手

它就是來自 谷凡生活的三合一無線洗地機GX4！

從首爾回來的我，真的覺得五天的時間過得太快了！

在這段充實的旅程中，每天都在暴走兩萬步以上～

接下來也跟大家分享我五天的行程內容～

其中要非常感謝 simple_esim 帶給我的便利。

我是買 亞洲 31圖 8GB 6天的方案 （$399）

就算每天滑臉書的影片都很夠用！

您有聽過「康普茶」嗎？其實在歐洲，它早已成為日常，

但在亞洲這份天然儀式感卻是一種新鮮感！

我一般很少有機會喝康普茶，因為平常都是喝熱美式比較多，

畢竟辦公室工作很需要提神飲料。

但自從品嚐了  GCWELL 幾好 Kai有機康普茶，

終於體會到了不一樣的茶味世界！

想要煮出美味的料理，除了食材要新鮮，廚具和鍋子都很重要！

以往我對於廚具，特別是IH無火調理爐沒有太大的研究～

但隨著人生階段的轉變，我對於廚房用具又有更深一層的理解

因為調理爐的火力會直接影響料理的時間長度，

而我這一次體驗使用日本原裝進口三化雙口IH調理爐來煮我的拿手小菜 

過程中完全能夠感受到它的優點，不禁說一句「真香」！

隨著人生階段的轉變，家也需要有一番新的模樣。

這次我特地到訪多瓦娜家具-桃園門市，為日後的「家」做準備！

這裡以沙發、組合家具以及智慧家具為主，

完全滿足了我對婚後家居的種種想像。

認識我的人都知道我最近蠻忙的

因為工作和家庭的原因，有時候會有睡不好的情況 @@ 

所以我把目光投向了「床墊」的部份

想說要不要去看看新的床墊，轉換一個睡眠的環境！

【文末有讀者專屬優惠，想用優惠價格買到好睡的床墊就繼續看下去喔！】

在兩個人相愛的過程中，步入婚姻應該是其中一個節點

而其中「婚戒」是一個重要的象徵，更是夫妻間愛情的見證。

對於我們這種小資情侶而言，如何挑選平價又精緻的婚戒可是一個大課題！

但別擔心！我將分享我挑選婚戒的心得，希望可以幫到大家喔！

其實我更享受一個人聽音樂的時光

因為通勤上班的關係，很需要有降噪功能的耳機 

同時希望有別緻的外型跟超高的CP值 

經過一輪的比較跟做功課之後

終於找到我想要的它了！

在這個數碼化的時代，網購已經成為我們生活中不可或缺的一部分。

每次收到包裹的時候都會迫不急待想要拆開包裝📦

然而有時候手邊只有一把普通的剪刀，還要找別的工具才能完成開箱@@

我還試過因為懶，想要徒手打開包裹，結果當然是不成功的啦！

還因為這樣弄受傷的話也是得不償失的一件事呢！

不知不覺戴口罩的生活已經三年多了！

如果用一天一個口罩來算，一個人也用掉了 1000片口罩了

可想而知口罩已經成為我們生活的必需品！

第一年的我只當口罩是防疫的一部份

後來我認為口罩除了防疫也是有搭配的用意

因此我都喜歡搜集不同款式跟類型的口罩也配合我的衣服～

對於熱愛香氛的我來說，沐浴露跟洗髮精的香味真的很重要！

怡人的香氣會讓我每天洗澡的時候都得到身心靈的放鬆～

因此對於沐浴露跟洗髮精的味道是非常講究的！

這次我體驗了來自韓國的香氛品牌 - MALCOM 瑪律科姆

它們的味道都是【婚禮捧花 】的沐浴露跟洗髮精 

為您提供最純粹無添加的洗沐產品 By coco natura

好喜歡 Coco Natura 的純粹無添加產品！

在試用了一週之後逼不及待的想跟大家分享！

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大家的包包會放一把傘嗎？最近天氣不太好，我都習慣會放一把傘在包裡

無論是晴天（物理性防曬）跟雨天（遮風擋雨），有一把晴雨傘真的很重要！

以前有個觀念，不帶傘出門，遇到下雨就隨便去便利商店買一把普通的傘

結果用不到幾次就會出現各種問題（這個時候一把實用紮實的傘就很有必要）

投資一把品質好的遮其實可以省下一些不必要的開銷！

自上次第一次接觸YCCT的速吸杯之後

真的是一試成主顧！

因為速吸杯的材質很輕便，又好攜帶

只要是外帶手搖杯都可以使用呢！

為此我又去體驗了他們家新推出的

「積木矽膠吸管」

不要把家事想像成一種負擔～你的生活會比較輕鬆！

一個人住在台北的我，每隔一段時間就要打掃跟清潔家裡～

我最怕就是要碰水的家事，像是洗碗跟拖地我都不愛

因為我怕會傷害手部的肌膚，變得缺水乾燥等等～

偏偏一個人住都沒辦法避免做家事，有時候真的很困擾

國慶連假大家有去哪裡玩耍嗎？

我跟朋友去了一趟小流球 

看到很多大大小小的海龜

同時也看到很多飄到岸邊的垃圾

當下真的很有衝動要把那些垃圾清理掉～

回台北之後都在思考我可以怎麼減輕浪費～

雖然今年中秋很有可能都是在二級警戒中渡過

但該吃的、該喝的，我應該一樣都不會落下 😂😂😂 

其實不用在中秋佳節才會大吃大喝

工作在有愛的公司中，基本上每天都在過節

午餐、飲料、下午茶甚至晚餐，都是跟同事們一起～

你說是不是有一點點點誇張啊？！